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【お知らせ】自宅内での高齢者の転倒事故に関する注意喚起
加齢に伴って、日常生活の中にも転倒事故のきっかけとなる危険性が高まってきます。
住み慣れた自宅であっても、転倒予防のために以下のような点に注意しましょう。
- 個人に合った適度な運動を続け、体の機能の低下を防ぎましょう。
- 浴室や脱衣所には、滑り止めマットを敷きましょう。
- 寝起きや夜間のトイレなどで、ベッドから起き上がるときや姿勢を変えるときは慎重にしましょう。
- 段差のあるところや階段、玄関には、手すりや滑り止めを設置しましょう。
- 電源コードが通り道にこないように、電気製品を置きましょう。
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